Viesti studioon

studio@radiomikkeli.fi
Sunnuntai, 21.
lokakuuta
2018.
Onnittelut -
12.1.2018, 6:42

Tuppuralassa vietetään uni-iltaa tiistaina

Elävä kaupunki Mikkeli ja VESOTE -hankkeet järjestävät yhdessä Mikkelin seudun Allergia- ja astmayhdistyksen kanssa yhteisen uniteemaisen asukasillan Kultuurikeskus Vekkulassa Tuppuralassa osoitteessa Aurakatu 7 tiistaina 16.1. kello 17. Iltaan ovat tervetulleita kaikki, joita kiinnostaa uni ja sen huolto.

Tilaisuudessa kuullaan unen huollosta luento, täydennettynä Allergia- ja astmayhdistyksen puheenvuorolla. Lisäksi tilaisuudessa on mahdollisuus saada henkilökohtaista elintapaohjausta. Illan aikana tehdään myös yhteinen rentoutumisharjoitus.

Tarjolla on uneen, liikuntaan ja ravintoon liittyvää materiaalia kaikille osallistujille. Vekkulan kahvio palvelee illan aikana.

Tilaisuuteen on vapaa pääsy.